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白血病基础

贫血的病人吃什么补血快?

贫血的病人吃什么补血快?

  贫血的病人吃什么补血快?世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。因此,对于女性来说,补血有着极为重要的意义。当然也有不少男性或多或少出现贫血症状,这都在一定程度上影响了工作和生活,但很多人都觉得贫血是小问题,不放在心上,繁忙的工作和疲惫的生活让他们精疲力尽,懒得看医生!导致后期可能会发生各种严重的疾病。

  贫血的病人吃什么补血快?

  铁是血液红细胞生成的最重要的原料,不管吃什么东西补血主要以含铁的食物为主,红色的肉、鱼、豆腐、动物的肝脏、瘦肉、豆制品、动物血都可以补铁补血,补气血常见的有黄芪、枸杞、当归等混合在一起来煲汤。

发布时间:2016年4月2日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:贫血的病人吃什么补血快  

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